БЛОГ

  Стижу Васкршњи празници! Салата, меса, јаја и колача у изобиљу. Одлажете или прекидате мршављење и свој нови стил живота док не прођу празници? Нема потребе! У свему можете уживати а да задржите новостечене принципе исхране. Подсетимо се принципа усвојених од раније… Као прво, не припремајте толико хране да вам траје данима. Опет кроз два […]

  ШТА РАДИТИ НА СЛАВАМА, СЛАВЉИМА И ДУГИМ ВЕЧЕРИМА У ДРУШТВУ? Не говорите да сте “на дијети”, људи тада имају неодољиву потребу да вас изазивају, нуткају и уверавају вас да вам то није потребно, да причају разне анегдоте и дају савете које нико од њих није тражио. То раде из сопствене несигурности и да би […]