BLOG

Čime se koža hrani? Šta joj je neophodno? Za ishranu vaše kože neophodni su: likopen, flavanoli, omega-3,6,9 masne kiseline, polifenoli. Tu su i vitamin E i C. Bilo da ih unosite putem hrane ili mažete spolja, svojoj koži dajete osnovne nutrijente od kojih svaki igra svoju važnu ulogu. Likopen – karotenoid, pigment koji daje crvenu […]

Gluten Šta je sad pa to? I zašto sad to, kao, ne valja? Gluten je latinska reč i znači lepak- otud na se engleskom lepak kaže “glue”. A ,inače, je gluten kompozitni protein koji se nalazi u pšenici, raži i ječmu. Znate onaj osećaj kad jedete neko testo, pa vam se u toku žvakanja ono […]